Interview par Patrick Koune
À 25 ans, il appartient à cette génération d’athlètes qui ont grandi avec la haute performance comme horizon naturel. Escrimeur de l’équipe de France, médaillé de bronze aux Jeux Olympiques de Paris 2024, Sébastien Patrice incarne une escrime contemporaine : explosive, mentale, profondément humaine. Derrière le masque, il y a une vision du sport comme école de vie, un rapport presque philosophique à la défaite, et une élégance qui dépasse largement la piste.
Reportage réalisé à l’hôtel Le Diamond – Maisons Albar !
L’exigence comme signature
Dans un sport où tout se joue en une fraction de seconde, la différence ne se fait ni uniquement sur la vitesse ni sur la technique. Elle se niche dans l’exigence quotidienne. Sébastien Patrice parle de persévérance comme d’une matière première. Tomber, se relever, recommencer. Le cycle est permanent, presque initiatique.
Au plus haut niveau, la victoire n’est jamais acquise. Le numéro un mondial d’aujourd’hui peut sortir dès le tour suivant. Cette instabilité forge une qualité rare : la capacité à absorber l’échec sans perdre sa trajectoire. C’est là que naissent les champions.
Le mental, moteur du corps
Pour lui, la vérité est claire : on gagne avec la tête. Le corps suit.
La discipline devient alors une architecture invisible qui structure chaque journée, chaque entraînement, chaque compétition. Elle dépasse le cadre sportif pour devenir une manière d’habiter le monde.
Cette maîtrise mentale ne signifie pas rigidité. Avant les grandes échéances, il conserve ses repères, s’entoure des siens, écoute les mêmes morceaux de musique. La pression n’est pas un poids : elle devient une énergie, une montée d’adrénaline qui le place au centre de sa performance.
Une histoire de famille
L’escrime n’était pas écrite dans son héritage. À Marseille, le sport roi reste le football. Mais en suivant son frère sur les compétitions, il découvre une discipline qui lui ressemble : individuelle, stratégique, exigeante.
Aujourd’hui, la famille Patrice est devenue une véritable dynastie du sabre. Son frère, rival et coéquipier, partage avec lui les podiums internationaux. Sa sœur est championne du monde junior. Sa compagne, hongroise, est double championne du monde.
L’escrime structure leur quotidien, leurs voyages, leurs conversations. Et pourtant, autour de la table familiale, on tente de parler d’autre chose. Preuve que l’équilibre reste une nécessité.
La saison qui transforme
Il ne cite pas un assaut décisif mais une année entière. Une saison paradoxale où il devient numéro un mondial, enchaîne les victoires, puis échoue lors des rendez-vous majeurs.
Une période fondatrice.
Parce qu’elle lui apprend à assumer un statut.
Parce qu’elle lui rappelle qu’un champion reste un homme.
C’est cette lucidité qui le fait progresser davantage qu’une médaille.
L’élégance comme état d’esprit
Historiquement sport de duel et d’honneur, l’escrime conserve une dimension noble. Mais pour Sébastien Patrice, l’élégance ne réside ni dans la tenue blanche ni dans la tradition. Elle est dans l’attitude.
Dans la résilience.
Dans la manière de gagner.
Dans la manière de perdre.
Qu’il soit en costume ou en survêtement, l’élégance est une énergie intérieure.
Le plaisir comme moteur
Pour durer, il faut savoir se réinventer. Trouver de la joie dans les détails : un déplacement, un voyage, une rencontre, un moment partagé avec son frère sur une compétition.
La motivation ne vient pas uniquement des titres. Elle naît de tout ce que le sport permet de vivre autour.
Après la piste
Lucide sur la brièveté d’une carrière sportive, il pense déjà à l’après. L’entrepreneuriat, l’entertainment, la création d’événements. Toujours avec cette idée centrale : rassembler, célébrer, créer des expériences.
Comme sur la piste, il s’agit d’être acteur.
L’escrime comme école de vie
À ceux qui veulent se lancer, il ne parle ni d’argent ni de notoriété. Il parle de caractère. De capacité à encaisser les critiques. De goût de l’effort.
Le reste n’est qu’une conséquence.
Une génération en mouvement
Installé à l’INSEP depuis près d’une décennie, Sébastien Patrice appartient à une élite qui pense le sport autrement. Plus ouverte sur le monde, plus consciente de son image, plus attentive à l’équilibre entre performance et identité personnelle.
Son terrain de jeu est une piste de 14 mètres. Mais son vrai combat est intérieur. Et c’est là que se joue la plus belle des victoires.
Photos : Patrick Koune
Sponsor du reportage : Shokz
